ilovexiqiao的个人空间

我们吃橘子的时候，并没有集中精神去感受它，对我们来说橘子是不真实的，如果橘子是不真实的，吃橘子的我们也是不真实的，这就是不专注。如果我们享用橘子时，能全神贯注，那我们和橘子间就建立了一种联系。当我们不集中精神吃橘子，我们的意识会在脑海中不停地涌现，我们担心未来，悔恨过去，因此，在...